אימון נשים פונקציונלי בפארק
בא לכם להתנסות באימון כושר אפקטיבי?
רוצות להיכנס לכושר עם הדרכה צמוד של מדריך כושר מקצועי?
הצטרפו לאימון נשים פונקציונאלי בפארק הירקון עם עוז!הזיעה הנוטפת, הדופק המואץ והאדרנלין שמשגע את כל הגוף זה בדיוק מה שתקבלו אחרי אימון גופני בועט ואינטנסיבי עם עוז בפארק הירקון.
רוצות להיכנס לכושר עם הדרכה צמוד של מדריך כושר מקצועי?
הצטרפו לאימון נשים פונקציונאלי בפארק הירקון עם עוז!הזיעה הנוטפת, הדופק המואץ והאדרנלין שמשגע את כל הגוף זה בדיוק מה שתקבלו אחרי אימון גופני בועט ואינטנסיבי עם עוז בפארק הירקון.
במהלך האימון תתנסו בעוצמת בצורות שונות ומגוונות במטרה לסייע לגוף להתמודד עם האתגרים היום יומיים בחיינו. האימונים מיועדים לנשים המחפשות טיפה לצאת מהקופסה ולהנות מחוויה יחודית שלא הכרתן עד כה ברמות כושר משתנות ממתחילות ועד מתקדמות.לאחר חימום קל, תשמרו על דופק גבוה למשך כחצי שעה של פעילות אינטנסיבית ותמשיכו בעבודה קצרה וממוקדת על שרירי הבטן הפנימיים ובהרפייה בדגש על בוטקאמפ ושילוב של תרגילי core, יוגה ופילאטיס. בעלי בעיות גופניות מסויימות מוזמנים להתייעץ איתי בהודעה דרך האתר.
מה חשוב להביא:
-בקבוק מים
-מזרון/מגבת
מצב רוח טוב וחיוך :)את השיעור יעביר עוז, מאמן כושר מוסמך המגיעה ממגוון עולמות האימון הגופני ויעניק לכם הזדמנות להפוך אימון כושר להנאה צרופה.
-מזרון/מגבת
מצב רוח טוב וחיוך :)את השיעור יעביר עוז, מאמן כושר מוסמך המגיעה ממגוון עולמות האימון הגופני ויעניק לכם הזדמנות להפוך אימון כושר להנאה צרופה.
מה תקבלו?
- אימון גופני שמתאים ליכולת שלך.
- פעילות חברתית עם עוד נשים ויצירת קשרים
- לימוד נכון של שליטה בגוף
- כוח,בטחון והרגשה טובה יותר ביום יום
תגובות
אימון נשים פונקציונלי בפארק — אין תגובות
HTML tags allowed in your comment: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>